Ayant une enfance heureuse mais marquée par un accident à l'âge de 6 ans, j'ai grandi au sein d'un foyer aimant et bienveillant. Cet accident aura eu des répercussions que je ne comprendrai qu'à l'âge adulte lorsque j'entrepris ma quête du bien-être.

J'ai étudié longtemps, cherchant mon métier. Ma curiosité et le hasard de la Vie m'ont conduit vers une carrière dans le secteur bancaire. Quinze années d'expérience riche en apprentissages : relations humaines et commerciales, accompagnement dans la réalisation de nombreux projets. 

J'ai découvert le monde des affaires et le Monde au sens plus large : des personnes, des histoires en des lieux variés, depuis les quartiers populaires jusqu'aux quartiers huppés de Paris. Seulement, le métier a évolué vers davantage de contraintes administratives et commerciales toujours croissantes. 

es troubles de santé (allergie, problèmes de digestion, mal-être lié au stress) déjà présents, s'amplifient. Puis des évènements parfois traumatisants : autres accidents, deuils, épreuves... viennent me bousculer. Je reconnais qu'il est temps pour moi de passer à autre chose malgré mes peurs. 

J'ai consulté des coachs. J'ai dévoré des livres sur la santé et le bien-être. J'ai assisté à de nombreuses conférences. À travers mes voyages d'enfance en Espagne et au Portugal, puis vers des contrées plus lointaines, (Brésil, Vietnam, Mexique et Hawaï), j'ai découvert différentes visions de la VIE et de la GUÉRISON. Tout cela qui m'a permis d'avoir de nombreuses prises de conscience. Je reconnais et j'accepte alors ma sensibilité que j'avais bien souvent étouffée afin de paraître comme tout le monde !

En 2007, je décide de me former en Naturopathie Appliquée par le Centre d'Enseignement en Naturopathie Appliquée (CENA-École Robert MASSON). Base fondamentale, essentielle pour le chemin du travail personnel. 

Puis en 2011, ayant pris conscience de l'importance de revenir dans mon corps, j'ai suivi la formation en massage bien-être auprès de l'Institut Hypoténuse, première école de massage de bien-être reconnue par l'État. Je découvre les bienfaits des massages et également des douleurs bien enfouies, des zones bloquées.

Pour aller plus loin dans le lien entre le corps et le psychisme, j'ai suivi d'autres formations comme la kinésiologie (Touch for Health - Santé par le toucher) et la somato psychopédagogie de Dani Bois. A travers cette dernière approche corporelle, je réalise combien la douceur et de la lenteur sont des atouts précieux pour libérer ces zones bloquées, ces somatisations et y mettre de la conscience. 

En 2012, un accident de voiture vient me heurter. Je me sens ébranlée, vulnérable. Cela me ramène à l'accident à l'âge de 6 ans. À partir de ce moment-là, mon chemin a pris une autre tournure afin de me relever et retrouver le plaisir de conduire et de reprendre goût à la Vie face ces événement non désirés. Les Fleur de Bach m'aideront aussi en complément à me libérer du traumatisme et à reprendre confiance.

Cela m'a ramenée à davantage de conscience et à revenir à l'essentiel et ÊTRE SOI et AGIR dans ce sens. Se respecter en écoutant son corps et suivre ses intuitions même si l'entourage n'approuve pas toujours ! Il faut du courage pour faire face aux jugements et au regard d'autrui. Puis cela devient une telle évidence d'ÊTRE soi-même et se respecter.

Prendre un temps de retour à SOI avec soi-même est primordial dans cette turbulence du monde qui prône la rapidité encore et encore comme une fuite permanente. Revenir à l'essentiel, c'est revenir à soi d'autant plus quand la vie semble vous malmener…Telle est l'invitation que je vous propose d'explorer afin de retrouver votre vitalité et l'élan d'aller de l'avant en passant par la rencontre avec vous-même.

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MON OBJECTIF est de :

vous AIDER à vous sentir bien dans votre corps, à atteindre un état de bien-être global indispensable pour être efficace, créatif et surtout ne plus avoir peur d'ÊTRE soi-même.

se LIBÉRER du stress et retrouver un équilibre émotionnel pour être serein et mieux accueillir les aléas.

vous ACCOMPAGNER à passer un cap difficile : séparation, deuil, perte d'emploi...

Vous trouverez une ÉCOUTE sans jugement et un réel SOUTIEN sur le chemin de votre RÉSILIENCE.

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MES VALEURS :   DOUCEUR - RESPECT  - AUTHENTICITÉ.

Mes accompagnements sont principalement des programmes personnalisés, basés sur une approche corporelle holistique. 

Notre corps est notre meilleur ami puisqu'il reflète exactement ce que nous sommes et non ce que nous souhaitons paraître. 

Le corps lui ne ment pas alors que notre intellect, les croyances inculquées peuvent aller à l'encontre de notre authenticité et de qui nous sommes réellement.

Au plaisir de cheminer ensemble vers VOTRE bien-être et une plus grande harmonie intérieure !