Sylvie Moreira - Consultante bien-être
Mieux prévenir que guérir !
NOUVEAUTÉS 2026
Des ateliers pour préserver votre capital santé !
Les prochains ateliers en présentiel - 2ème trimstre
Alimentation et troubles du comportement chez l'enfant.
Votre enfant est agité, nerveux, coléreux, ou présente des troubles dits du comportement hyperactif, hypersensible?
Avant de commencer des séances fastidieuses avec un thérapeute, avez-vous vérifier la qualité des aliments que votre enfant ingère?
Et si la solution était peut-être dans son assiette?
Une alimentation saine, équilibrée et adaptée est importante dans cette période de croissance.
Mercredi 24 Juin2026
de 10h à 12h
Tarif : 25 euros
Offert pour les enfants
INSCRIPTIONS : 06 19 19 64 20
Alimentation
consciente et intuitive
Régimes crétois, méditerranéen, végétarien, végétalien, kéto, protéiné, crudivorisme, plats industriels avec additifs et sucre.
Une mauvaise alimentation aura tôt ou tard un impact nocif sur votre santé.
Ce qui est bon pour autrui, ne l'est pas forcément pour vous. Nous sommes tous différents. Il convient de respecter vos besoins et votre corps!
Comment apprendre à sélectionner les bons aliments qui vous correspondent et à vous libérer des diktats?
Samedi 27 Juin 2026
de 15h à 17h30
Tarif : 25 euros
INSCRIPTIONS : 06 19 19 64 20
Prévenir le cholestérol
naturellement.
Comment prévenir les risques cardio-vasculaires naturellement et éviter un jour un trouble cardio-vasculaire qui peut s'avérer fatal ?
Aujourd'hui, le mauvais cholestérol touche non seulement les personnes matures mais également les jeunes de plus en plus tôt. Cela est dû essentiellement à une mauvaise alimentation.
Comment éviter ce dépôt de graisse et de résidus non évacués de se fixer sur la paroi des vaisseaux sanguins?
La naturopathie appliquée issue de l'expérience de Robert Masson apporte des solutions naturelles que j'aborderai dans cet atelier.
Samedi 25 Juillet 2026
10H à 12h30
Tarif : 25 euros
INSCRIPTIONS : 06 19 19 64 20
Ateliers tout au long de l'année
pour apprendre, s'éveiller, se trans-former...
Découvrez les ateliers en petits groupes de 4 à 6 personnes.
L'importance des
oligo-éléments
Qu'est ce que les oligo-éléments?
Si petits mais si essentiels, ces micro-nutriments sont indispensables pour préserver votre santé.
- booster votre immunité
- participer à l'équilibre émotionnel
- rétablir le métabolisme
Fatigue, crampes, problèmes cutanés, troubles allergiques...quels sont les oligo-éléments qu'il vous faut?
Comment savoir si l'on est en carencé?
Comment y remédier?
SAMEDI 04 Juilllet 2026
15h à 17h
Tarif : 25 euros
Se reconnecter à son corps
Découvrez les atouts de la somato psycho pédagogie.
Cette approche corporelle innovante issue de la fasciathérapie.
On aborde ici la prévention et non le curatif ou la thérapie.
On apprend à écouter son corps et les signaux qu'il nous envoie mais que bien souvent nous ne comprenons pas ou que l'on va interpréter avec votre intellect.
Vous souhaitez vous découvrir autrement, mettre davantage de présence et de conscience dans votre relation à votre corps.
C'est apprendre à plus s'aimer, à se respecter dans nos limites et donc dans nos potentialités
Cet atelier est pour vous et les enfants sont les bienvenus.
Samedi 11 Juillet 2026
de 10h à 12h30 et de 15h à 17h30
Gérer son stress
au quotidien.
Ayant moi-même vécu un stress intense au quotidien, je vous partage des solutions qui m'ont été efficaces pour retrouver un équilibre émotionnel.
Cet atelier vous permettra d'apprendre à gérer votre stress lorsqu'il se présente et reprendre le contrôle pour éviter de paniquer, de perdre vos moyens ou de basculer dans des crises d'angoisse.
Apprendre à prendre du recul par rapport à une situation stressante, à poser un autre regard sur la situation.
Cet atelier est aussi en temps de pause et d'aller à la rencontre avec soi-même et d'explorer nos capacités de transformation et de résilience.
Samedi 18 Juillet 2026
de 15h00 à 17h00
Tarif : 25 euros
Le bien-être au quotidien, c'est essentiel !
Stop au stress!
Accordez-vous un moment de retour à soi dans la journée !
